Surrounded by the temperate waters of the Gulf Stream, the Faroe Islands lie in the heart of the North Atlantic, northwest of Scotland and halfway between Iceland and Norway, at 62°00’N. The archipelago is composed of 18 islands with a land area of 1396km2 (539 square miles). The Faroe Islands chain is 113km (70 miles) long and 75km (47 miles) wide, shaped roughly in the form of an arrowhead. There are 1100km (684 miles) of coastline and no point in the islands is more than 5 km (3 miles) from the sea. The highest mountain is 880m (2887ft) above sea level and the average height above sea level is 300m (984ft).
The population of the Faroe Islands numbers 52,562 (June 2020).
Since 1948, the Faroe Islands have been a self/ governing region of the Kingdom of Denmark. The Faroe Islands have their own government, parliament and national flag. Unlike Denmark, the islands are not a member of the European Union and all foreign trade is governed by special treaties.
Faroese is the national language of the Faroe Islands, and its roots can be traced back to Old Norse. The other Nordic languages are readily understood by most Faroese people, and English is also widely spoken, especially among the younger generation.
The fishing industry is the most important source of income in the Faroe Islands. Fish and fish products account for over 97% of exports. Tourism is the second largest industry, followed by woollen and other manufactured goods.
Nature in the Faroe Islands has always had a big impact on our survival here on the islands. First, we were a peasant society then a fishing industry society. We don’t have any traditions on using the nature on any therapeutic treatment but daycare centers and scouts, have always been using the nature as a pedagogical tool in their work.
I grew up in Toftir, a small fishing and farming community. It’s in a fjord by the sea-shore. That’s where we lived, worked and played, young and old. I/we have spent an incredible amount of time in nature with siblings, parents, grandparents, cousins and friends, both as children and teenagers.
In my adult life, I studied pedagogy and became a psychotherapist. I worked in the children’s residential center in Torshavn, and in day treatment for many years. Because I I feel so comfortable and trust being in nature, “Nature pedagogy” has fulfilled much of the work I do with children.
I have also worked in social psychiatry in Torshavn, serving adults with mental illness, who live at home. That’s when I discovered that something especially positive happened with these people when we spent time in nature. I experienced how they were better able to relax and “open up” when we were outdoors. I wondered and became curious about what was happening.
I continued my education at the University of Copenhagen and took a course called “nature-based therapy; health and wellbeing”. Together with a colleague I have started something new, implementing the first ever nature-based therapy in the Faroe Islands. The first target group were people with stress, depression, and anxiety. Our next group will be for young people (18 to 25). It is funded and will begin in the end of September 2021.
I look forward to being part of the Nordic/International network and I’m happy to participate in the conference in Norway 2022.
Jeg voksede op i en lille fisker og landbrugsbygd som hedder Toftir. Den ligger inde i en fjord helt ned til vandet. Det var der vi levede, arbejdede og legede – store som små. Jeg/vi har brugt ufattelig megen tid ude i naturen, med søskende, forældre, bedsteforældre, fætre og kusiner, både som barn og halvvoksen.
I mit voksne liv har jeg taget uddannelse som pædagog og psykoterapeut og har arbejdet på børnehjemmet i Torshavn og på daginstitutionsområdet i mange år. I forhold til at jeg godt kan lide at opholde mig ude i naturen har ”Naturpædagogik” fyldt rigtigt meget i mit arbejdsliv med børn.
Jeg har også arbejdet med voksne hjemmeboende psykisk syge mennesker inden for socialpsykiatrien i Torshavn. Det var der jeg opdagede, at der skete noget særligt positivt med disse mennesker, når vi kom ud i naturen. Jeg oplevede hvordan de blev bedre til at slappe af og ”åbne op” når vi var udenfor. Jeg undrede mig og blev nysgerrig på, hvad det var der skete.
Jeg tog en efteruddannelse på Københavns Universitet som hedder ”Naturbaseret terapi og sundhedsfremme” og har som noget nyt, gennemført sammen med en kollega, det første naturbaserede terapiforløb nogensinde på Færøerne. Målgruppen var mennesker med stress, depression og angst. Vores næste forløb med unge mennesker (18 til 25 år) er nu under opsejling og starter sidst i denne måned.
Jeg ser frem til at være en del af det nordiske/internationale netværk der allerede er oprettet, og glæder mig til at være med til konferencen i Norge i 2022.
Jeg voksede op i Lopra på Suderø, Færøerne. Legen i mine barndomsår foregik udendørs. Vores lille bygd ligger ved en fjord, omgivet af fjelde. Vores legeplads var åen, vandkanten og ude i marken. I al slags vejr var vi ude, og vi gik også til og fra skole.
Som voksen ved jeg at betydningen af at have naturen uden for hoveddøren er uvurderlig. Jeg har både boet på Nørrebro med udsigt til nabo-boligkomplekset og i Torshavn med fjelde, fjord og plantage som nærmeste nabo, og de to pladser kan ikke sammenlignes.
I mit arbejde i socialpsykiatrien de sidste mange år, har jeg inddraget naturen, gåture i naturen, naturområder inde i byen og i plantagen. Det har været givende og har fremmet den gode kontakt, ved at benytte naturen i lokalområdet som et ”fælles tredje”.
Jeg er uddannet social- og sundhedsassistent fra 1999 og Klinisk Gestalt Psykoterapeut fra Gis-International fra 2013. Jeg har en BA i udviklingspsykologi og basisuddannelse i misbrugsbehandling, kognitiv terapi, mentalisering og er i gang med et grundførløb i DAT.
Jeg har erfaringer i individuelle forløb og som gruppeleder, i selvhjælpsgrupper for børn, unge og voksne, samt er chatrådgiver.
Jeg arbejder som misbrugsrådgiver og inddrager den flotte lokale udsigt, når mindfulness er på programmet. At have projekter med naturterapi er utrolig inspirerende og oplevelser i naturen bliver opprioriteret når muligt.